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青少年沙盘首次体验
如果孩子不愿意说话，沙盘就是他的语言。一次体验，让他试试看——原来被理解可以这么简单。
在沙盘中说出说不出口的心事，释放压力
线下1v1
孩子抵触「看心理医生」，用沙盘游戏的方式降低防备
青少年沙盘咨询（个体）
一对一，每周一次，50分钟。咨询师用沙盘、谈话、艺术等方式，陪孩子走过情绪低谷、学业焦虑或人际困扰。
解决学习焦虑、社交恐惧、青春期对抗、自伤风险等
线下1v1
出现情绪持续低落、厌学、亲子冲突剧烈，建议正式咨询
青少年沙盘短程包
4次为一个阶段，适合有明确困扰的孩子（如考试焦虑、失恋、被孤立）。短期聚焦，效果清晰可见。
4次系统干预
线下1v1
问题聚焦（如考试焦虑、失恋情绪），短期见效快
青少年心理韧性·周末研学营
2天1夜，离开城市，走进自然。在徒步、团队挑战、夜间沙龙中，孩子会发现自己比想象中更勇敢。
2天1夜，自然+心理+团体，提升抗挫力与社交力
线下沉浸式
孩子缺乏自信、抗挫折能力弱，沉浸式体验比每周咨询更易投入
小小心理学家·一日科研营
用一天时间，像心理学家一样提出假设、设计实验、分析数据。适合对心理学好奇、未来想选相关专业的孩子。
从0到1完成心理学实验，培养批判性思维
线下研学
对心理学感兴趣、未来想选相关专业，或需要提升学术背景
青少年成长课程
系列主题课，如「如何管理学习压力」「怎样交到真朋友」。每节课一个实用技巧，即学即用。
学习力提升、青春期心理辅导等
线下/线上
希望改善学习方法、规划未来，或需要同龄人一起成长
读书会首次体验
几个人围坐一起，读一本关于青春的书，分享自己的故事。你会发现：原来我的烦恼别人也有。
与同龄人共读心理主题书籍，找到共鸣
线下团体
孩子喜欢阅读，或希望通过轻松方式接触心理话题
团辅活动首次体验
正念、OH卡、绘画、舞动……一次主题体验，让孩子尝到「原来放松可以这么简单」。
情绪释放、社交主题团体，无压力尝试
线下团体
不确定是否适合团体，先参加一次主题活动感受氛围
团辅活动（主题系列）
4次为一个系列，比如「情绪管理训练营」「社交达人养成课」。每次一个主题，循序渐进。
情绪释放、社交支持、身体工作等主题
线下团体
孩子有明确需求（如情绪管理、社交技巧），系列课程更系统
心理工作坊/沙龙
针对特定场景，如「大考前减压」「青春期性教育」「升学规划」。一次深度工作坊，解决一个具体问题。
考前减压、青春期困惑等深度主题
线下团体
针对特定场景（如大考前、升学季），短期集中支持